サプリ

長く飲み続けられるむくみ解消サプリの選び方を知っておこう

高血糖は糖尿病の危険信号

血液

私たちの体内で酸素を運搬する役割を担っているのが、赤血球に含まれるヘモグロビンです。その中で、高血糖の指標として注目されているのがヘモグロビンa1cです。高血糖状態で特に深刻な病気が糖尿病ですが、予防のためには生活習慣を整えることが重要です。また、必要に応じてサプリメントを利用するのも効果的です。

毎日取り入れたい成分

高麗人参

植物のえぐみにはサポニンという成分が含まれますが、これは病気を防いだり健康維持の対策に役立てることができます。またアレルギーに対しても効果があり、免疫力を向上させたりアレルギーに関する細胞の活性化を図ることが可能です。食事に取り入れることができますが、サプリメントを利用した対策もできます。

健康を増進する成分

女性

海藻類に含まれているネバネバ成分であるフコイダンは、免疫力の向上や胃を守る働き、抗アレルギー効果や肝機能の向上などが挙げられます。毎日食事でメカブや昆布を摂取するのが難しいという人は、サプリメントの利用がおすすめです。